平素より、とちぎスポーツ医科学センター（TIS）をご利用いただき、誠にありがとうございます。

この度、５月より「筋力トレーニング講習会（初級）」を開催することといたしました。

昨年度も開催致しましたが、定員を超えてしまい、受講できなかった方や、「筋トレに興味がある」、「正しいフォームがわからない」、「何を何セットやればいいかわからない、、」など、少しでも興味がある方皆様が対象となります。※夜間の開催となるため、高校生以上を対象とさせていただいております。あらかじめご了承ください。

また、ご自身の脂肪の量と筋肉の量を評価できるよう、InBodyを用いた体組成測定も最初と最後に測定が可能となっております。

詳しくは、

筋トレ講習会（初級）開催要項

をご覧ください。

お申し込みはGoogleフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdR0JPvrkdNDZF37HuSq1sweVYJgtTv5n959nxViWV_mEXy1g/viewform

よりお願いいたします。

ご質問につきましては、HP上の「お問い合わせ」よりメールにてお願いいたします。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。